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7种让女性可以骄傲起来的食物!

发布: 2018-01-03  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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虽说女为悦“己”者容。“扁平胸”、“飞机场”、“洗衣板”等这类不雅戏称,一直都是某些胸部发育不全女生的“死穴”;开不得玩笑。
7种让女性可以骄傲起来的食物!
以下七类食物,据说拥有丰胸效果,让你拥有诱人双乳,一起来看看:
1)花生
花生在民间一直被称为“植物肉”,它的营养价值比粮食类要高,可与鸡蛋、肉类等一些动物性食物相媲美。
2)大豆
豆类中含有丰富的B族维生素和钙、磷、铁等无机盐,有利于延缓乳房的衰老,尤其是大豆,营养价值很高。
3)木瓜
木瓜味道甜美,是有名的丰胸圣品,尤其是青木瓜中含有较多的木瓜酵素,加鱼、肉类一起煮,可帮助蛋白质消化,促进乳腺的发育。
4)蘑菇
蘑菇是天然的生物反应调节剂,它含有人体所必需的氨基酸和多种维生素矿物质,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。
5)猪蹄
随着年龄的增长,人体内的胶原蛋白会逐渐流失,这是造成女性乳房松弛的一个重要的原因。
6)酒酿蛋
酒酿中含有醣化硝素,是天然的荷尔蒙,可以刺激雌激素分泌,促进乳房的增长。
7)牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,对乳腺的保健有很好的作用,可惜由于很多美眉不知道正确喝奶的方法,使得奶类的营养和丰胸的功效发挥不出来。
如果每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌均匀食用,即可以让你拥有苗条的身材,也可以让美胸一起“成长”哟。

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