产后胸围变小了，怎么办？
为什么胸围大不如前？
乳汁的生长，是赖气血所生化。其实，气血之来源是由脾胃吸收营养而形成。如素体虚弱，脾胃功能不好将影响营养物质的吸收；或因饮食过少；或营养过度缺乏；或分娩失血过多而导致气随血耗，均能因气血不足而影响乳汁的生长。
另外，产后情志抑郁或紧张不安，肝失调达，气机不畅，气血失调，经脉涩滞，阻碍乳汁运行而致本病。本病有虚实之分，临床辨证方面主要观察乳房有无胀痛。如乳房柔软而无胀痛感者，多属气血俱虚；如胀满而痛连及胸胁者，多属肝郁气滞。其治疗法则为“虚则补之，实则泻之”。同时，在食物的性味上亦需注意，宜淡不宜咸，忌辛辣酸味以防耗血。
药膳丰胸
饮食之外，在产后必须注意要有充分的睡眠和适当的活动，情志要舒畅。 以下给您介绍一些简单的药膳：
（1）气血虚弱：党参4钱，黄芪3钱，当归3钱，熟地4钱，白芍3钱，白术2钱，麦冬3钱，麦芽3钱，通草3钱，桔梗2钱，猪蹄1只。
（2）肝郁气滞：柴胡3钱，青皮2钱，当归2钱，白芍2钱，川芎2钱，生地4钱，天花粉2钱，漏芦3钱，桔梗2钱，通草3钱，穿山甲2钱，王不流行2钱，麦芽3钱，枳壳2钱，甘草1钱，青木瓜300克，瘦肉150克。
