减肥的方法有很多，大街小巷中常见的那些针灸减肥，广告中经常播放的减肥药和人们最常用的节食减肥的方式，但是这些减肥方法真的科学有效吗？
通过随机调查100位路人（63位女性37位男性）发现，有将近6成的人曾经试图减肥，但是真正减肥成功的人却不到10%，她们当中大多都是减肥后又“反弹”了，还有就是为了减肥而把身体给拖垮了，差点还住进了医院，那究竟什么样的减肥方式是既有效又不会损害健康呢？
通过走访一些老中医发现，针灸这种减肥的方式因人而异，有的人成功了而更多的人却失败了。针灸减肥在大多数人看来就是一个玄学，不能说没用，却没有找到一套理论来支撑。按照针灸的理论来说是脾胃功能不强，扎针主要是为了调节脾胃。在这方面记者没有任何发言权。
而减肥药是最时尚的一种减肥方式，网上所售的减肥药五花八门琳琅满目，让人目不暇接，但是这些减肥药真的能把肥减下来吗？通过调查一些年轻的女性发现，她们很多人都曾经购买过50元-200元不等的减肥产品，其中有一些还号称是国外进口品牌，但是它们都有一个共同的特点，就是吃完以后或多或少会出现一些副作用，比如有些人会感觉到头晕，有些人会出现关节疼，有些人会拉肚子，有些人则会出现心悸等情况，也有些人则完全没有了食欲，这些副作用都说明减肥药当中添加了对人体不好的成份，那究竟是什么成份呢？记者也无法完全给出一个好的答案，这需要通过一些权威机构才能检测出来。
减肥的意愿很强，减肥的决心也很强，可每次却以失败告终，这让很多肥胖人群渐渐丧失了信心，在减肥这条道路上越走越远，而身体却越来越胖！那是因为你没有弄清楚“肥胖”到底是什么？人是怎么胖起来的？脂肪又是怎么形成的？吃什么东西不会胖呢？
所以，掌握减肥的技术才是最关键的步骤！
号称18年一项全面权威的“减脂”技术——科减（科学减脂系统），将教会人们关于“肥胖”的一切秘密，它不但拥有一套非常科学的减脂技术，同时配合特殊膳食的产品，以及一系列的检测系统（包括：体脂称，测量尺，尿酮试纸等）来实现如何减少人体多余的“脂肪”，从而健康、科学的减肥！
科减减脂系统，为生命说（北京）健康管理有限公司旗下产品，运用精准减脂科学，以中医传统理疗为基础、西方高新技术为手段，打造了减脂界3大黄金标准，即：能量负平衡；低升糖；全营养。
能量负平衡：控制热量摄入，当热量不能满足需要时，人体会分解自体脂肪产生能量来维持生命活动。
低升糖：采用低升糖类的碳水化合物，降低刺激胰岛素的分泌，减少脂肪的合成。
全营养：提供人体每日必须7大营养素，只减脂肪，不减营养，同时为自解脂肪提供分解条件。
吃减肥药伤身！气功减肥不靠谱！运动减肥坚持不下去！其实，只要你真正掌握了科学“减脂”技术，你要再想胖起来都难了！所以，想要真正的减肥不反弹，掌握一门真正的减脂技术才靠谱，不仅自己可以健康减肥，还可以造福身边的诸多朋友，一举两得！
