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节后女性保持健康生活 长沙丽人提醒警惕卵巢早衰

发布: 2015-02-28 17:46:45  | 来源:www.xdjk.net  |编辑:现代健康网  |查看:
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春节长假过后,很多女性都返回工作工作岗位。现在社会正处于高速发展阶段,人们的思想观念也有所不同。很多都市女性都是属于女强人类型的,工作起来都是“拼命三娘”。所以在高强度、快节奏的工作中,女性往往会忽视自己的健康问题。长沙丽妇产医院提醒:由于生活的不规律,以及时常熬夜的原因,妇科疾病很容易就会找上女性朋友。特别是女性容易出现卵巢早衰的现象,提前步入更年期,这是非常不好的现象,这对于女性的健康来说伤害极大。
 卵巢早衰为什么爱找职场女性?
现在很多女性都有不孕不育的困扰,其实这和很多因素有关系,例如工作压力大、生活不规律精神紧张等等有着很大的关系。为了工作,通宵达旦、夜以继日;面对竞争对手,情绪紧张、彻夜难眠,就连假日也难以释怀……在如履薄冰般地度过一个又一个充满压力和疲惫不堪的职场日子时,不提防,衰老、各种疾病却悄然而至。因为你忽视了女性的“抗衰老中心”——卵巢,它自然会向你发出各种警报。
两大职能女性的卵巢主要担负
1.生产卵子,完成女性的孕育使命;
2.分泌多种激素和生长因子,保持着人体系统和多个部位的年轻、和谐状态。
长沙丽人妇产医院专家介绍,一旦卵巢功能出现异常,它就会导致各种病症的产生,还会导致人体各部位的快速衰老。因此,在医学上卵巢也被称为女性健康、美丽的“生命之源”,但工作、家庭压力过大,精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、环境污染等等这些都极度加速了卵巢功能的异常、早衰!
那么,卵巢早衰有哪些危害呢?孕育成障碍除了先天的卵泡发育不良、排卵障碍、无卵泡等症状,对正常女性来说,如果长期处在压力之下,或保持不健康的生活方式,或与放射线等有害物质多次接触,则会导致免疫力低下、促排卵激素水平异常、卵子质量下降等,直接影响到孕育的健康。
长沙丽人妇产医院的妇科专家告诉女性,很多女性出现卵巢早衰的情况都是因为自己长期不注意保健而造成的。只要小心护理,其实大部分女性都能很好地避免卵巢早衰发生,
以下就是一些非常有用的护理事项:
1、注意观察月经情况:专家表示卵巢早衰是有一定征兆的,很多女性在患病前会出现月经减少、月经稀少甚至闭经情况发生,因此女性朋友们一定要注意观察月经改变情况。
2、做好避孕措施,减少人工流产:专家表示反复多次人工流产,会导致内分泌紊乱,卵巢正常功能受到影响,最终导致卵巢早衰情况发生。
3、情绪调节:人的中枢神经系统与内分泌是互相联系、互相影响的,因此女性朋友应该保持良好心态,排解不良情绪,以免使机体抗病能力降低,从而导致卵巢早衰发生。
4、饮食方面:预防卵巢早衰要有良好的饮食习惯,注意营养均衡,除了摄入充足蛋白质外,脂肪及糖类也要适量摄取,同时还要特别注意补充维生素E、D及矿物质如铁钙。维持和谐性生活,保持愉快的情况,缓解心理压力,提高人体免疫功能。
长沙丽人妇产医院专家提醒女性朋友,一旦发现自己出现卵巢早衰的现象,一定要及时去医院进行检查和治疗。女性事业固然重要,但是健康的身体则更加重要。长久的作息不规律,以及其他方面的不良习惯,则会对女性的卵巢造成很大的伤害,使得现在女性逐渐步入“隐性更年期”的阶段。所以,节后女性朋友需要合理调整工作和生活的比例,为自己营造一个健康的生活环境,这样才能凸显美丽女人的好气色。
 

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