女性私处的皮肤和黏膜非常敏感，事实上，由于女性机体的特点，私 处存在着汗液、尿滞及各种特有的污垢。私处的皮肤褶皱比较多，容易使 污物停留其中。这些污物容易给病菌提供藏身之所，从而引发疾病。清水 并不能有效去除这些污滞。众多专家也都承认，随着环境的日益恶劣，居 民用水的水质越来越差，水里不仅有油性分泌物还有细菌。尤其是生水或 者没烧幵的水，里面可能有很多病菌。而将清水烧幵，再放凉，程序又非 常繁琐。
清洁是外阴保健的关键，但是不能一概认为患外阴、阴道疾病都是不 干净所致。在妊娠期间或服用抗生素、孕激素治疗其他疾病期间，妇女容 易发生阴道菌群失调，引起真菌性外阴阴道炎。在性生活中，有时会造成 阴道受伤或出血，也会给细菌感染打开入侵的门户。几乎所有性传播疾 病，如淋病、梅毒、尖锐湿疣，都会从阴道幵始传播。因此，女性要特别 注意私处的卫生安全。平常要保证内裤和外阴的清洁，要做到每天清洗外 阴，勤换洗内裤，内裤要晾晒在通风有阳光的地方。
洗液没有必要天天用，隔几天用一次就可以，或者是感觉有些发痒、 发热再使用也可以，有些人每天都要使用，一天不用就觉得不舒服，这样 也不好，总之不要产生依赖性。阴道内含有乳酸杆菌，阴道的黏膜分泌的 搪原就是乳酸杆菌的食物，乳酸杆菌消化了糖原后产生乳酸，使阴道内呈 酸性（正常约为4.4〗，非常不利于各种致病菌的生长繁殖，而乳酸杆 菌本身对人体没有害处，因此可以称它们为正常菌群。所以，私处沐浴最 忌讳使用那些碱性过高或者具有强氧化作用的洗涤用品来清洁，容易与私 处体液发生中和，破坏阴道的酸性环境，弱化私处的自洁功能，导致天然 屏障受损，从而容易导致妇科疾病，因此平时不要用洗液冲洗阴道。
每对夫妻都应该坚持“性生活前小洗，性生活后大洗”。也就是说， 性生活前彻底清洗生殖器，性生活后再清洗全身。性生活时，男性的精液 和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附着在女性会阴处，既潮 湿又不透气，会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器 周围的细菌带走；“大洗”能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染。 月经期，子宫内膜剥脱出血，正是机体抵抗力下降的易感染时期，经 血可成为培养细菌的温床，所以这时，外阴部如果不注意经常清洗保洁, 就容易使平日并不能致病的细菌乘虚而入，引起阴道感染性疾病。因此, 在经期，女性更需要每天清洗自己的私处。
