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只要肾好 你就永远“年轻”

发布: 2018-07-04  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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“肾虚”是阳痿;补肾可以壮阳;男人才需要补肾,女人不需要&hellip
“这怎么可能?”以倩(化名)听完医师说的话,当场眼睛睁得大大的,随后立刻在诊间里放声大哭。
36岁未婚的她,和两位同龄的姐妹淘好友因为月经量少求诊,吃中药治疗一个月没改善,结果抽血检验竟然发现,三个人的卵巢功能已经萎缩,正式宣布进入了更年期。
过早停经、不孕、40岁就老花眼、高血压、痛风等慢性病缠身……,现代人因环境、生活压力和饮食作息失调等因素,过度消耗身体本能和元气,导致提前老化,如同温室效应打乱了植物的开花顺序。
中医古籍《黄帝内经》对于生长发育的顺序皆有记载,譬如“女子七岁,肾气盛,齿更发长”,“五七(35岁),阳明脉衰,面始焦,发始堕”,“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭……”,约到49岁就会停经。
男性则是“丈夫八岁,肾气实,发长齿更”,40岁开始肾气衰退,产生掉发和牙齿松动。
老化有一定的顺序,但如今“该有的频率都跑掉了,”台北医学大学传统医学针伤科主任陈萍和观察,有些孩子12岁就不再长高,“以前是长到16岁,”他难掩忧心地说。
讽刺地是,若以现有科技医疗进步、人类平均寿命80岁来推估,恐怕这些三十多岁就先衰的人,要带着“老”躯壳再继续奋斗四十多年。路才走到一半,老爷车已经零件松散、轮胎漏气,怎么接续下来的漫漫旅程?
幸好,我们还有机会逆转胜。
抗老化的关键在“肾”
目前关于老化的研究多锁定在基因上,企盼从这一条条螺旋状的遗传物质中,解碼出青春不老的秘密。美国的初步研究已证实,基因不是一种宿命,良好的生活型态,如规律运动、戒烟和均衡饮食,确实能让基因转变得健康而有活力。
这和中国老祖宗的“养肾抗老”观念不谋而合。中医认为“肾”是先天之气,是每个人与生俱来的“资质”,和包括会活多久、生什么病有关,“很类似基因的说法,”既是肾脏科医师也是中医师的钟文冠解释说。
 

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