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子宫保养是一辈子的事 5个行为伤子宫要注意

发布: 2019-05-07 22:50:41  | 来源:现代健康网综合  |编辑:李莉  |查看:
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子宫保养得好,气聚丹田,才可留住青春不显老,若因保养不好而让细菌或病毒入侵,不仅会引发各种炎症,症状严重还会导致不孕,甚至增加罹癌风险。
判断子宫健康可以从以下几方面考虑。首先是形态结构上的健康,正常的子宫形态一般是呈倒置的梨形,可以做个超声看看子宫的大小,形态,结构,发育等情况。其次是生理功能的健康,子宫是孕育胚胎、胎儿以及产生月经的场所,具有这些正常的功能,也是子宫健康的表现。然后就是看看子宫有无病变,如果存在子宫内膜异位症,子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫腺肌病等疾病,那么就是不健康的。
子宫保养
注意以下5个方面 保护子宫一生健康
(1) 不洁性生活
当细菌或病毒侵入子宫,可能会造成女性阴道发炎、子宫颈发炎,或子宫颈糜烂等妇科疾病,若长期不注意卫生问题,还会导致不孕,甚至引发严重的阴道癌、子宫颈癌等妇科问题。
而诱发子宫炎症的细菌,大多来自男性性器官上的污垢,于亲热前后会冲洗下身的男性,其伴侣罹患子宫炎症的比例比同年龄组女性低70%。所以每逢亲热前,双方都要清洁私处,做好个人卫生,预防疾病上身。
(2) 久坐
久坐办公室再加上缺乏运动的女性,子宫腔体气血循环通常较为不顺,容易造成子宫内膜组织增生,还会增加罹患子宫内膜异位症的机率。建议久坐办公室的女性闲时适当伸展,有助于活络全身血液循环。
(3) 吸烟
香烟中的致癌物质倾向积聚在子宫颈的黏液中,研究显示长期吸烟的女性罹患子宫疾病的机率比非吸烟者高出15倍。
(4) 服避孕药
避孕方法众多,越来越多年轻女士选择服用避孕药,但若长期服用避孕药达8年以上,体内荷尔蒙会“钝化”,导致内分泌紊乱,增加罹患子宫肌瘤的机率。
(5) 流产
在短期内进行多次人工流产对子宫伤害相当大,建议女性一生流产最好不要超过4次。
 

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