根据世界更年期荷尔蒙医学会指出，经过医师评估，改善更年期障碍，采用荷尔蒙补充疗法，有以下5大好处：
1.缓解更年期身心症状：
有助缓解心悸、热潮红、忧郁。
2.缓解肌肉骨骼关节：
预防骨质疏松、骨折、腰酸背痛。
3.心血管疾病的预防：
防心脏病、冠状动脉疾病。
4.外表的延迟老化：
肌肤干燥、粗糙、出现绉纹、老化现象。
5.改善性生活：
维持阴道润滑、增进性欲、达到性高潮。
停经后开始接受荷尔蒙治疗的时机
至于停经后该如何补充荷尔蒙，以及有无最佳时机？赖宗炫主任提醒，目前全球更年期荷尔蒙医学会的共识：如果症状严重无法缓解的话，一停经有症状就接受荷尔蒙补充，不要拖延到更年期后10年才开始补充，有可能增加血栓的问题。荷尔蒙治疗应该根据停经之时间点做考虑，最好在50至59岁之间，不建议60岁以上的妇女接受荷尔蒙治疗。若有卵巢功能退化，则荷尔蒙治疗应该尽早开始。
