当前位置: > 美体塑身 > 女性保健 >

更年期自律神经失调 恐莫名导致情绪低落、睡眠障碍

发布: 2021-08-12 23:52:31  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
本文相关:自律神经失调
收藏
50岁李姨在公司常笑脸迎人,但不久前母亲患癌,加上儿子出国学费高,导致一时压力过大,让她经常莫名感到胸闷、心悸,也因精神状况差,在办公室对人颐指气使,同事私下暗封“鬼见愁”,经辗转就医确诊为更年期引发自律神经失调。
更年期自律神经失调 恐莫名导致情绪低落、睡眠障碍
女性有三次危机期 与荷尔蒙有关
以女性生殖内分泌学的角度而言,女性一生会遇到三次危机,第一次是青春期,第二次是怀孕期,第三次是更年期,共同特色为身体的性荷尔蒙起了极大变化,若没有妥善处理,恐会造成身心负担。
更年期妇女为自律神经失调所苦 家人应支持
近20年来,因少子化、高龄化的结果,使女性花费更多心思栽培孩子,加上父母年迈需要照顾,因此50几岁被当作“夹心饼干”的妇女,经常被压力压得喘不过气。
50岁是渐渐进入更年期的年龄,体内动情激素明显下降,当缺乏女性荷尔蒙的支持,会出现体力变差、器官机能退化、力不从心等,但这些都是显而易见的改变;若是自律神经失调,则会使抗压性下降,当压力大到无法应付时,就会出现头痛、胸闷、心悸、恐慌、莫名其妙情绪低落、睡眠障碍等。
然而,这群妇女在向外寻求协助时,因无法精确描述症状,经常得不到亲友的关怀与支持,看似无病呻吟却又在家庭与社会中扮演非常重要的角色。张茂森提醒,当更年期妇女为自律神经失调所苦时,不应被视为“病人”与“家庭负担”,周遭的人更应提供强而有力的心理支持,并鼓励她们积极治疗,才能协助更年期妇女重返家庭与职场。
 

免责声明:本站部分文章转载自网络,发布文章 为传递更多信息之用,另:文章 内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实, 对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

回到首页