当前位置: > 美体塑身 > 女性保健 > 女性性爱 >

女人性和谐 胜过名贵化妆品

发布: 2015-12-10  | 来源:www.xdjk.net  |编辑:现代健康网  |查看:
本文相关:性和谐
收藏
美国的一位医学博士说:活跃的性行为就像是做一场健身锻炼。当代 医学研究证明,规律的性生活有益于人的健康。长期没有性生活的女性, 其乳腺癌发病率要比有规律性生活的女性高一倍,同时更容易患盆腔炎等 妇枓病。还有资料表明,独身者男性寿命平均缩短12岁,女性缩短5岁。 长期的良好性生活使人更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对身体免疫系统 也有支持作用,可以缓解疼痛,调节内分泌,改善精神状态……美满婚姻 的伴侣会有最多的收益。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人 〈年龄在18〜102岁)进行十年追踪研究,发现人的外观25^来自遗传、 759^来自行为,而行为包括三个因素:身体运动、心理活动、性爱。可以 说有规律的性爱能使人容貌更美。
性和谐
性交时,性兴奋致使性器官乃至整个机体的神经、循环、呼吸和消化 等系统发生一系列相应的生理变化。这时血压增高,脉搏加快,呼吸急 促,性器官特别是女性盆腔高度充血,而消化器官和全身皮肤的血流量相 对减少。这时如果由于性兴奋逐渐增强、积累,最终引发性高潮的到来, 可使体内的性能量或者说是性紧张得到充分地释放。研究证实,每周至少 做爱一次的妇女,雌激素的水平比起偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素 则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏” 胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防 止抑郁,保持骨质密度的作用。
性学家指出,这种在积极而良好情感背景下从兴奋到高潮再到释放和 松弛的过程,是一种微小的短暂的良性的应激状态,是一种对机体各个器 官和组织全面激活的“特殊锻炼方式”,是其他任何生理活动方式所不能 比拟和代替,对人的健康十分有益。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房做各项锻炼所追求到的目的一样。这就是和 谐而规律的性生活有益于健康和长寿的原因所在,因此可以说,规律而和 谐的性生活是健康的滋补剂。
所谓性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位,包括性 敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳 房、乳头等部位,其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩敏 感点时,可用指头掌面按压,每天按摩1次即可。女性也可取直立位,两 足分幵与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向 左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,2〜3分钟,每天2~3次。
有规律的性生活不仅能够使人的身体亢奋,还能剌激人的大脑,让大 脑变得异常活跃,从而使人变得更加聪明,而这个作用在女性身上将表现 得更为明显。当夫妻双方全身心投入性生活时,大脑都会变得异常活跃, 从而增加肾上腺皮质激素的分泌,肾上腺皮质激素的分泌又会刺激多肽的 分泌。多肽还能够让精神舒缓。在女性体内的一种多肽能刺激女性器官中 的黄体分泌,引起排卵并促进雌激素合成。更为重要的是,如果人体内多 肽数量增多,能明显提高人体免疫力。
回到首页