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男女“秋凉养性” 解决暂时性兴奋不足

发布: 2020-07-27 22:46:27  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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秋天的肃杀之性,确实会对人们的性生活产生影响,使性兴奋有所下降。一些男士自述“性功能”可能出现了障碍,在行房时发生了阳痿;而一些女士自述入秋出现性欲减退的现象,表现为行房时疼痛。所以秋燥之时,房事活动要有所收敛,以养神气。
•秋凉导致暂时性兴奋不足
秋高气爽,气候宜人,为何会突然发生阳痿?
其实这仅是暂时的性兴奋不足现象。秋天的肃杀之性,使性欲冲动和亢奋也随之有所下降。对男子来说,在行房之时,可能会发生偶尔或暂时的“阳痿”。若一旦发生,不必惊慌。这种秋季易患的阳痿是一时的性兴奋不足,也是夏季许多停止性生活的夫妻都会碰上的暂时问题。
同样,女性入秋也会出现性欲减退的现象,常常表现为阴道干燥,这是秋季燥气所致。这不仅影响行房的情绪,还可带来疼痛和损伤。这时丈夫不要埋怨妻子,妻子更不要因此而情欲消沉,否则会造成恶性循环,使本该欢愉的房事不欢而散。
•入秋房事收敛以养神气
秋季即将到来,人的性生活,作为一种生命活动,应该如何顺应自然界的变化来进行呢?
专家认为,入秋后男女都需要“养性”。房事要有所收敛,以养神气。
具体的养生方法就是性欲的兴奋冲动不能像春天生发之性冲动,也不能像夏天阳亢之性兴奋,而是要有所收敛。
•房事应有所减少
一般来说,人们的阳气不足,可以借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气,而阴精不足的人,则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。医学上提倡,冬季摄生要领是保精,实则秋天保精就已开始起步,为抵御冬季的严寒准备条件。总的原则是要修身养性,思绪宁静,不让意志外驰,以适应秋季的寒凉肃杀。不要自寻烦恼,而要处之泰然。
•“养性”并非“禁欲”
“养性”并不是要“禁欲”。夫妻房事只要适度就可以。房事的频率要因人而异,只要房事后的第二天不影响正常的学习和工作,就是不过量。
房事适宜在夜晚入睡以前,方便性生活后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻,以免体力不支而影响性生活质量。此外,有几种情况男方或女方必须克制性欲,避免房事。一是重病初愈,不宜行房。一般说来,患病期间应杜绝行房。二是过度疲劳、酒醉或情绪不好时,不宜过性生活。男子在醉后,其精子可发生畸形,如果受孕,会影响胎儿。三是月经期间,最好不要行房。行经时,子宫内膜脱落,子宫内有伤口,子宫口又微开,行房易将细菌带入,引起生殖器官发炎。四是分娩后至子宫复原以前(约6~7周),要杜绝行房。否则,会引起生殖器官发炎、子宫出血或妨碍产后伤口的愈合和身体的康复。五是女子放环(或取环)及男子输精管结扎后,两周内禁止性生活。
 

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