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代谢症候群上身，从此与“骨感”无	经期4阶段聪明吃，掌握黄金减肥期	夏天吃得少却易胖 4件事可要认清楚
抑制食欲及间歇性断食 减肥增肌效	严格实行168减肥法却无效 时段选择	印度人正变得越来越肥胖 专家警告

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  夏天吃得少却易
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  严格实行168减
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  多吃香蕉就能减
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  胰岛素和血糖才
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  吃白饭都长胖
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  “轻断食”帮助

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