过重的人经常有以下经验：被店员羞辱或忽略、被朋友排挤、被路人嘲笑、被异性讥讽或被青少年拍照等，这些行为凸显了文化中对肥胖的歧视。而研究发现，这种文化会导致抑郁、增加透过饮食进行纾压的可能性，最终导致肥胖。
英国的体重管理组织Slimming World研究了2573位减重后的人，了解减重前后人们对他们的态度呈现怎样的差异。结果显示，在减重前他们平均每周遭遇一次以上被人们评论、批评或羞辱的经验。这些遭遇使47%的人感到羞耻、41%感到抑郁、30%感到自卑，又65%的人试图以食物缓和情绪低落，而仅2%真正实现减肥减肥的计划。另外，有63%的人表示自从第一次因为体型肥胖被嘲弄后，体重持续增加。这些结果显现，歧视和标签事实上无助于减重，反而造成肥胖的恶性循环。
而在减重后，61%的人表示经常接受到陌生人的微笑、54%表示多人以眼神向其致意、49%表示经常接收到陌生人的赞美、43%表示多次有人向其打招呼，而有41%的人表示减重后陌生人与其谈话的次数增加了。同时，他们也发现相较于减重前平均需要等九分钟才能拿到餐点的经验，减重后仅需等待三分钟。
这项调查显现了社会对过重的批评是如此普遍，同时不友善且无礼，长期遭受如此对待会使人们的自信心深受打击并感到愧疚和羞耻；再加上生活中充斥着鼓吹以食物获得快乐的媒体广告，这将使羞耻与体重增加的循环持续恶化。
Slimming World的研究员以及德比大学行为改变与体重管理会主席James Stubbs教授认为，身为社会的一员，每个人都要更关心我们是如何对待为肥旁所苦的人，并且意识到歧视会如何影响人的感受与生活习惯。不分体重多寡而经常对周遭的人表现善意将有助于消除社会上对肥胖的负面标签。除此之外，也能帮助过重的人不因自我价值低落而产生愧疚感、羞耻感和抑郁，打断肥胖的恶性循环。消除歧视将使人们更容易主动寻求协助，更重要的是使人们相信自己有能力一步步地改变其生活习惯。
为了提升大众对议题的重视，Slimming World邀请人们分享经验并对肥胖者表示支持，并公布其中十个受访者曾因肥胖而遭受羞辱的真实经验。
