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研究结果表明 喝红酒也可以减肥!

发布: 2018-03-05  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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谁说过喝酒就一定会长胖?红酒可是功用多多的!红酒不但能够帮助入睡,法国波尔多大学的研究更发现红酒对老年痴呆症有预防作用!那减肥呢?
研究结果表明 喝红酒也可以减肥!
原来,红酒和减肥的关系是有的。红酒中的“白藜芦醇”化合物,能将体内的白色脂肪转换成米色脂肪,而米色脂肪就是可以快速燃烧掉卡路里的脂肪,这证明了红酒并不是没有益处的。
但是,别以为能帮助减肥便不停地喝,仍须留意摄取量,和的太多,或是伴着太多菜一起喝,难以帮助消化,反而会囤积脂肪,摄取了其他热量。
 

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