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世卫组织警告:别用代糖控制体重,长期使用可能产生不良影响

发布: 2023-05-18 22:56:43  | 来源:环球时报  |编辑:Alice  |查看:
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【环球时报综合报道】针对消费者希望用甜味剂(代糖)来控制体重的现象,世界卫生组织(WHO)日前警告说,长期使用甜味剂对减少成人或儿童体内脂肪没有益处。

世卫组织警告:别用代糖控制体重,长期使用可能产生不良影响

资料图

世界卫生组织15日在官网上称,如今很多人为了防止肥胖和超重,在食物和饮料中使用低热量或无热量的甜味剂,代替糖类以达到“增甜又减肥”的效果。然而,世卫组织表示,此举虽然在短期能略微控制体重,但长期使用可能会产生不良影响,譬如增加二型糖尿病、心血管疾病和死亡的风险。

在一些营养学家看来,代糖是帮助人们减少糖分摄入的“垫脚石”,有很多食品企业正致力于研发热量更低的甜味剂,但在对成人、儿童和孕期女性做出大量综合研究后,世卫组织建议称,除了糖尿病患者,人们应避免用代糖来控制体重。

该组织营养与食品安全负责人弗朗西斯科·布兰卡表示,代糖没有营养价值,人们应该考虑其他更为健康的替代品来增甜,如使用含有天然果糖成分的水果。

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